Espasmo na coluna, um problema que afeta pessoas e também atletas profissionais
jun29

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Problema que tirou o lateral brasileiro do último jogo da fase de grupos da Copa do Mundo, pode atingir qualquer pessoa. Ele sentiu enquanto tentou uma arrancada, mas vícios de postura e até mesmo problemas na alimentação podem impactar nisso. Confira como foi o quadro de diagnóstico de Marcelo e as causas que podem afetar a qualquer pessoa O lateral-esquerdo Marcelo, que deixou o campo com a coluna “travada” nos primeiros...

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jun08

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Exercícios físicos como andar de bicicleta podem ajudar os indivíduos com problemas ligados a diabetes e também cardiovasculares. Uma vida com pratica esportiva contribui para que essas doenças tenham 50% de chances de não ocorrerem. A expansão do uso da bicicleta poderia reduzir os gastos com saúde pública e até impulsionar a economia da capital paulista, segundo estudo do Centro Brasileiro de Análise e Planejamento (Cebrap). A...

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jan08

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Exercícios físicos estão cada vez mais associados à melhoria da qualidade de vida, combate ao stress e longevidade, além de trazerem benefícios ao corpo. Quando praticados adequadamente e com orientação de um profissional, eles também são ótimos aliados na prevenção de doenças cardiovasculares, respiratórias e até mesmo câncer. Apesar dos benefícios comprovados, muitos homens acabam se tornando sedentários em função da rotina do...

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